今年も「大室山でお月見ヨガ」開催決定

今年も大室山観月祭として、リフトの夜間営業があります。そして恒例の「大室山でお月見ヨガ」も行われます。約4,000年前に噴火してできたパワースポット大室山の山頂でヨガができるのは、この機会をおいて他にありません!

[スケジュール]
17:30 受付開始@大室山リフト山頂駅テラス
18:00 ヨガ開始@お花畑 (遊歩道上の伊豆大島側の広場)
19:00 ヨガ終了
 (参考:月の出17:34, 満月 19:00頃)

[参加費]
1,000円 (フランジパーニヨガ&フィットネスのメンバーで、9月のお月謝が発生している方は500円)

[予約方法]
公式アカウントより、お名前とご人数をお知らせ下さい (メッセージは担当者にのみ届きます)。
https://lin.ee/vu7vB2I

[ご注意]
・どなたでもご参加頂けます。
・動きやすく暖かい服装でお越し下さい。
・ヨガマット・ヨガブロックをお持ちの方はご持参下さい。
・山頂へは各自リフトでお越し下さい (乗車券 大人1,000円 小人500円)。
・今年は半月のポーズにチャレンジします (メンバーはレッスン内で練習します)。

皆様のご参加をお待ちしています。

新型コロナウイルス感染予防対策について (改)

 平素よりフランジパーニヨガ&フィットネスをご利用頂き、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大に伴う対応として、会員の皆様の感染予防に努め下記の通り実施させて頂いております (オンラインレッスンをのぞく)。

[フランジパーニヨガ&フィットネスとしての取り組み]
☑ インストラクターは常時マスクを着用します。
☑ レッスン中はできるだけ空調やファンを使用、または窓を開けて行います。
☑ レッスンの前後に手を触れる可能性がある場所は、すべてアルコール消毒します。
☑ レンタルのヨガマットやヨガブロックは、使用後にすべてアルコール消毒します。
☑ 伊東スタジオでは、飛沫飛散防止のため2m x 1mのパーテーションを設置します。
☑ 伊東スタジオでは、浮遊ウイルス対策として次亜塩素酸水の噴霧を行います。

[レッスン会場ごとの定員]
 伊東スタジオ:4名
 伊豆高原の湯:6名
 市民体育センター:10名

[レッスンに参加される皆様にお願い]
 1. レッスン会場に来られる前に
☑ ご自宅で体温チェックを行って頂き、37.5度以上の場合は参加をお控え下さい。
☑ 咳やのどの痛みなど風邪に似た症状が出た場合は、参加をお控え下さい。
☑ その他の体調不良の場合も、念のため参加をお控え下さい。
☑ 同居の方に同様の症状がある場合も、参加をお控え下さい。
☑ 周りの方で新型コロナウイルスの陽性反応が出た場合は、インストラクターにお知らせ下さい。
 2. レッスン会場で
☑ レッスン前に手洗いおよびアルコール消毒をお願いします。
☑ 常時マスクを着用して下さい。
☑ レッスン中はできるだけ他の生徒の方との間隔を空けて下さい。

[その他]
☑ 伊東市民体育センターおよび伊豆高原の湯においては、各施設のルールに則ってのご利用をお願いします。

 これからも感染予防を徹底して、皆様に安心して参加して頂ける環境づくりを行います。皆さまのご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

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新型コロナウイルス感染予防対策について (改)

 平素よりフランジパーニヨガ&フィットネスをご利用頂き、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大に伴う対応として、会員の皆様の感染予防に努め下記の通り実施させて頂いております (オンラインレッスンをのぞく)。

[各レッスン会場共通]
※ 過去14日以内に、ご自身や同居している方に発熱、息苦しさや強いだるさ、咳・くしゃみ・鼻水・のどの痛みなどの症状がある場合、または海外への渡航歴がある場合もレッスンへのご参加をお控え下さい
※ レッスン前に手を洗い、レッスン中はマスクを着用し、隣の方との間隔を空けて下さい
※ レッスン中に窓を開けたり扇風機を使用して、換気する事があります
※ レッスンの前後に手を触れる可能性がある場所をアルコール消毒します

[各会場の定員]
 伊東スタジオ:4名
 伊豆高原の湯:6名
 市民体育センター:10名

※ 伊東市民体育センターおよび伊豆高原の湯においては、各施設のルールに則ってのご利用をお願いします

以上、皆さまのご理解とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。

新型コロナウイルス感染予防対策について (改)

 平素よりフランジパーニヨガ&フィットネスをご利用頂き、誠にありがとうございます。新型コロナウイルス感染拡大に伴う対応として、会員の皆様の感染予防に努め下記の通り実施させて頂いております (オンラインレッスンをのぞく)。

[各レッスン会場共通]
※ 過去14日以内に、ご自身や同居している方に発熱、息苦しさや強いだるさ、咳・くしゃみ・鼻水・のどの痛みなど風邪の症状がある場合は、レッスンへのご参加をお控え下さい。
※ レッスン前に手を洗い、レッスン中はマスクを着用し、隣の方との間隔を空けて下さい。
※ レッスン中に窓を開けて換気を行います。

[各レッスン会場の定員]
※各会場の定員は以下の通りです。
 ・伊東スタジオ:     4名
 ・伊豆高原の湯:     6名
 ・伊東市民体育センター:10名
  (予約は先着順とさせて頂きます)

以上、皆さまのご理解とご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。

Let’s Dance!

いよいよ梅雨が明けますね! まだ身体が暑さに慣れていないので、体調管理には気をつけましょう。
当店ではヨガの他にエアロビクスを行っていますが、8月は暑いのでちょっと運動量を落としてダンスレッスンにします。曲はみんな知ってる、指原莉乃ちゃんがセンターで歌ったあの曲です!職場や学校やご家庭で踊った事がある方も、ダンスなんて全く初めての方も、一ヶ月で踊れる様になりますのでどうぞ奮ってご参加下さい!

ダンスは “かんたんエアロ&リズムヨガ ” のレッスンで行います。さぁ、みんなで楽しく踊りましょう!