Joynt Brewing Co. で朝ヨガが始まります

この秋から伊東市オレンジビーチ前にある Joynt Brewing Co. 主催の朝ヨガの講師を受け持っています。

🧘‍♀️【日時】毎月第2第4日曜日 10:00~11:00

🌿【参加費】1,000円(体に優しいハーブティーまたはコーヒー付き)

🌅【場所】Joynt Brewing Co.(伊東市松原本町4-1)

💡 【持ち物】ヨガマット(レンタルは300円、要予約)

ご予約
 https://www.joyntbrewing.co

お問い合わせ
 Instagram@joyntbrewing

大室山でお月見ヨガ

今年も伊豆高原のパワースポット “大室山” 山頂でのヨガイベントが行われます!ヨガをするのは約4,000前に噴火した火山 “大室山” の山頂。ヨガ未経験者の方やお子様も参加できます。大自然のパワーを全身で感じながら気持ちよくヨガをしましょう!

[スケジュール]
17:30 受付開始@大室山リフト山頂駅テラス
18:00 ヨガ開始@お花畑 (遊歩道上の伊豆大島側の広場)
19:00 ヨガ終了
 (参考:月の出17:26頃)

[参加費]
1,000円 (フランジパーニヨガ&フィットネスのメンバーで、9月のお月謝が発生している方は500円)
出来るだけおつりのない様にご準備下さい

[予約方法]
公式アカウントより、お名前とご人数をお知らせ下さい (メッセージは担当者にのみ届きます)。
https://lin.ee/vu7vB2I

[ご注意]
・どなたでもご参加頂けます。
・動きやすく暖かい服装でお越し下さい。
・ヨガマットをお持ちの方はご持参下さい。
・山頂へは各自リフトでお越し下さい (乗車券 大人1,000円 小人500円)。

皆様のご参加をお待ちしています。

ファットバーナーエアロ&ボディメイクヨガ&リズムヨガ 夏編

お正月恒例のイベントを夏前にも開催します。夏までにわがままボディを何とかしたい貴方!その他ダイエット、運動不足の解消、ストレス解消に!

[日時]
2024年06月23日(日) 10:00~11:30

[場所]
フランジパーニヨガ&フィットネス 伊東スタジオ

[スケジュール]
09:50 集合
10:00~10:30 エアロビクス🕺
10:00~11:00 ボディメイクヨガ💪
11:00~11:30 リズムヨガ

[参加費]
1,000円 (フランジパーニヨガ&フィットネスのメンバーで、6月のお月謝が発生している方は500円)

[予約方法]
フランジパーニヨガ&フィットネスFacebookページ、公式ウェブサイト、LINE公式アカウント、グループLINE、Eメールにて。

[定員]
6名

[駐車場]
近隣のコインパーキング または 市営駐車場をご利用ください。

[荒天時の取扱い]
雨天でも行います。

[ご注意]
・どなたでもご参加頂けます。
・動きやすい服装でお越し下さい。
・エアロビクスをやるので屋内用シューズをお持ち下さい。

プログラムが3つもあるのであっという間の90分です!皆様のご参加をお待ちしています♪

今年も「大室山でお月見ヨガ」開催決定

今年も大室山観月祭として、リフトの夜間営業があります。そして恒例の「大室山でお月見ヨガ」も行われます。約4,000年前に噴火してできたパワースポット大室山の山頂でヨガができるのは、この機会をおいて他にありません!

[スケジュール]
17:30 受付開始@大室山リフト山頂駅テラス
18:00 ヨガ開始@お花畑 (遊歩道上の伊豆大島側の広場)
19:00 ヨガ終了
(参考:月の出17:34, 満月 19:00頃)

[参加費]
1,000円 (フランジパーニヨガ&フィットネスのメンバーで、9月のお月謝が発生している方は500円)

[予約方法]
公式アカウントより、お名前とご人数をお知らせ下さい (メッセージは担当者にのみ届きます)。
https://lin.ee/vu7vB2I

[ご注意]
・どなたでもご参加頂けます。
・動きやすく暖かい服装でお越し下さい。
・ヨガマット・ヨガブロックをお持ちの方はご持参下さい。
・山頂へは各自リフトでお越し下さい (乗車券 大人1,000円 小人500円)。
・今年は半月のポーズにチャレンジします (メンバーはレッスン内で練習します)。

皆様のご参加をお待ちしています。

新型コロナウイルス感染予防対策について (改)

 平素よりフランジパーニヨガ&フィットネスをご利用頂き、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大に伴う対応として、会員の皆様の感染予防に努め下記の通り実施させて頂いております (オンラインレッスンをのぞく)。

[フランジパーニヨガ&フィットネスとしての取り組み]
☑ インストラクターは常時マスクを着用します。
☑ レッスン中はできるだけ空調やファンを使用、または窓を開けて行います。
☑ レッスンの前後に手を触れる可能性がある場所は、すべてアルコール消毒します。
☑ レンタルのヨガマットやヨガブロックは、使用後にすべてアルコール消毒します。
☑ 伊東スタジオでは、飛沫飛散防止のため2m x 1mのパーテーションを設置します。
☑ 伊東スタジオでは、浮遊ウイルス対策として次亜塩素酸水の噴霧を行います。

[レッスン会場ごとの定員]
 伊東スタジオ:4名
 伊豆高原の湯:6名
 市民体育センター:10名

[レッスンに参加される皆様にお願い]
 1. レッスン会場に来られる前に
☑ ご自宅で体温チェックを行って頂き、37.5度以上の場合は参加をお控え下さい。
☑ 咳やのどの痛みなど風邪に似た症状が出た場合は、参加をお控え下さい。
☑ その他の体調不良の場合も、念のため参加をお控え下さい。
☑ 同居の方に同様の症状がある場合も、参加をお控え下さい。
☑ 周りの方で新型コロナウイルスの陽性反応が出た場合は、インストラクターにお知らせ下さい。
 2. レッスン会場で
☑ レッスン前に手洗いおよびアルコール消毒をお願いします。
☑ 常時マスクを着用して下さい。
☑ レッスン中はできるだけ他の生徒の方との間隔を空けて下さい。

[その他]
☑ 伊東市民体育センターおよび伊豆高原の湯においては、各施設のルールに則ってのご利用をお願いします。

 これからも感染予防を徹底して、皆様に安心して参加して頂ける環境づくりを行います。皆さまのご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

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